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Radtraining in den Bayrischen VoralpenEntraînement dans les Préalpes bavaroises

Unsere Radtour auf der Route des Grandes Alpes rückt immer näher. Das heißt, es ist Zeit, sich immer intensiver vorzubereiten. Andreas hat sich dieses Vorhaben am Sonntag ganz besonders zu Herzen genommen und ein Radtraining in den Bayrischen Voralpen gemeistert.

Morgens um 9:00 Uhr ging es in München los, entlang der Isar über grüne Almen und durch Wälder bis nach Bad Tölz und von dort nach Lenggries. Andreas war natürlich nicht der einzige, den dieses Kaiserwetter zum Radfahren verlockt hat. Auf seiner Trainingstour begegneten ihm viele Radritter, die ihrem Namen wirklich alle Ehre gemacht haben: Drei Radler aus Österreich haben Andreas dabei geholfen, den richtigen Weg auf den Hohen Zwiesler einzuschlagen, denn auf den bewaldeten Gipfel führt kein ausgeschilderter Weg. Von der Nordseite des Berges ging es dann um den Achselkopf herum mit Anstiegen von bis zu 19% auf eine Höhe von knapp 1000 Höhenmetern.

Der Weg zurück ins Tal führte Andreas, bei herrlichem Wetter und einer grandiosen Aussicht, über Almen vorbei an Kuhweiden hinunter zum Sylvensteinsee. In Fall hat er sich dann in einem Biergarten mit leckeren Spätzle gestärkt – denn was passiert, wenn man sein Rad mit leerem Magen besteigt, hat er ja erst kürzlich beim Training im Harz erfahren. Als Andreas wieder in München ankam standen am Ende insgesamt 156 km und 1000 überwundene Höhenmeter auf dem Tacho. Dieses Radtraining war also ein guter Vorgeschmack auf alles Kommende in Frankreich.Notre tour sur la Route des Grandes Alpes s’approche et c’est pour cela que l’entraînement devient de plus en plus intensif. Andreas le prend au sérieux et a fait une séance d’entraînement dans les Préalpes bavaroises.

 

Son chemin le menait de Munich le long de l’Isar vers Bad Tölz passant par des alpages et forêts jusqu’à Lenggries. Le beau temps attirait beaucoup de cyclistes. Trois Autrichiens ont aidé Andreas à trouver le chemin vers le Hoher Zwiesler. Du nord de la montagne, autour de l’Achselkopf, ils ont grimpé ensemble les montées allant jusqu’à 19% jusqu’à une altitude de 1.000 mètres d’altitude.

Son retour dans la vallée le menait vers le Sylvensteinsee. A Fall il s’est restauré dans une brasserie en plein air pour ne pas répéter la même erreur comme lors de l’entraînement dans le Harz. Après un total de 156 km et après avoir franchi 1.000 mètres d’altitude, Andreas est arrivé à bon port à Munich. Quelle bonne préparation pour tout ce qui suivra en France!

Der erste Berg ist bezwungen!

Einmal quer durch den Harz, wartete am Ende der Aufstieg zum Brocken

Der erste Berg in der Trainingsphase liegt hinter uns. Gestern haben wir eine Tour durch den Harz gemacht und hatten mit Corina nicht nur einen weiteren Radfahrer im Schlepptau, sondern auch die Filmcrew. Eine gute Feuerprobe für uns als Team und auch für jeden Einzelnen. So konnten wir den aktuellen Trainingsstand überprüfen, neue Erfahrungen machen, das Equipment checken und die Abläufe mit dem Kamerateam optimieren.

Aber die wichtigste Erkenntnis des Tages war: Niemals mit leerem Magen auf den Berg! Warum? Das könnt ihr euch morgen Abend im MDR anschauen.

Also, nicht verpassen: 23.06.2013, 19:00 Uhr, MDR Sachsen-Anhalt-Heute. Die Höhen und Tiefen unseres Training im Harz. Einschalten!

Die neuen Räder

Hätt‘ ich euch heut erwartet…

Die neuen Räder sind da! Bergamont Helix 9.3

Die neuen Räder von Bergamont sind am Dienstag gekommen und die Aufregung und Vorfreude schraubte sich ins Unermessliche! Nach einem euphorischen Telefonat zwischen Andreas und Jörn war klar: Das verlängerte Wochenende über Pfingsten ist der perfekte Zeitpunkt für ein Wiedersehen und – natürlich – die lang ersehnte Ausfahrt mit den neuen Bikes.

Gesagt, getan! Alles wurde ausgepackt und zusammengebaut, die ersten Einstellungen vorgenommen und ab ging es auf eine fantastische erste Tour. Die Räder fahren sich absolut leicht und geschmeidig, so als würden sie von allein losrollen. Einfach der pure Fahrspaß!

Die neuen Räder sind da! Bergamont Helix 9.3

Quer durch die Leipziger Tieflandsbucht

Der Frühling ist da!

Bei sonnigem Wetter haben wir heute die RTF – Quer durch die Leipziger Tieflandsbucht genutzt und sind die ersten Trainingskilometer unter freiem Himmel gefahren. Vielen Dank an den ACL – es war eine perfekt organisierte Veranstaltung!

Counting down!

Counting down!

Counting down!

In 100 Tagen füllen wir das erste Feld! Das ganze Team ist schon wahnsinnig aufgeregt und voller Vorfreude. Doch bis es soweit ist und unsere große Tour losgehen kann, muß noch so einiges vorbereitet werden und die Jungs sollten den ein oder anderen Kilometer mehr auf ihrem Trainingsplan bewältigt haben. Es bleibt also spannend…

 

Trainingsauftakt im Harz

Andreas und Jörn starten ihren Trainingsauftakt bei Eis und Schnee im schönen Harz. Unter extremen Bedingungen trainieren die beiden für eine extreme Tour.

 

Aber nicht nur den zwei Radfahrern wurde einiges abverlangt, auch die Crew war fleißig und hat trotz kalter Füße einen wunderbaren Job gemacht, der sich sehen lassen kann.

Das Endergebnis wurde dann bei SACHSEN-ANHALT HEUTE im MDR ausgestrahlt.

GrandesAlpes – Auftakt im Harz from Andreas Bucher on Vimeo.

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